مدرسه مشاوره کنکور ۹۹،بخشِ چهارم(حل مشکل عدم تمرکز و حواس پرتی هنگام مطالعه)

مدرسه مشاوره کنکور ۹۹،بخشِ سوم (راه حل وسواس در مطالعه+جزوه مشاوره ای )
خرداد ۳۱, ۱۳۹۸
آیا من باید پشت کنکور بمانم؟ راهنمای عملی برای داوطلبانی که می خواهند پشت کنکور بمانند
تیر ۱۴, ۱۳۹۸

دانش آموزان خوبم سلام،امیدوارم که روز های خیلی خوبی را سپری بکنید، امروز در بخش چهارم مدرسه مشاوره کنکور ۹۹ قرار است راجب یک مشکل بسیار متداول صحبت بکنیم و آن هم قضیه تمرکز و حواس پرتی است! مسلما دانش آموزی وجود ندارد که بگوید من هنگام مطالعه حتی یک بار هم حواسم پرت نشده است! هر کسی که درس خوانده و کتاب دستش گرفته حداقل این مشکل را یک بار تجربه کرده که جسمش در کنار کتاب حاضر بوده اما روحش و ذهنش در جای دیگری سیر میکرده است!

همانطور که می دانید درس خواندن و کنکور کلا یک کار ذهنی است و برای انجام دادن خوب تمام کار های ذهنی حتما باید تمرکز بالایی داشته باشیم،نکته ای که خیلی از بچه های من در سایت و جاهای مختلف به آن توجه نمی کنند این است که تمرکز با تمرین کردن بهتر می شود نه با دانش یا اطلاعات! شما حتی یک کتاب هزار صفحه ای هم راجب تمرکز بخوانید اتفاق خاصی نمی افتد،اما اگر حتی یک بار تمرین تمرکز انجام دهید قدرت ذهنیتان رشد می کند

امروز قرار است ۴ تمرین اصلی تمرکز را به شما آموزش بدهم فقط کافیست هر شب برای هر کدام ۵ دقیقه وقت بگذارید و انجامش بدهید،آن هنگام معجزه را به چشمان خودتان خواهید دید،امیدوارم از فایل امروز لذت ببرید


برای دانلود فایل مشاوره ای “بخش چهارم مدرسه مشاوره با عنوان”حل مشکل حواس پرتی و عدم تمرکز هنگام مطالعه” به صورت مستقیم لطفا اینجا کلیک کنید

  اگر میخواهید این فایل آموزشی را در تلگرام خود ذخیره و گوش کنید کلیک کنید 


Related image مــدرسه خصوصی مشــاوره استاد گلی ویژه کنکور ۹۹ یک فرصت بی نظیر برای رفع تمامی نیاز های مشاوره ای داوطلبان کنکور ۹۹

نگاهی به امکانات این مدرسه

Image result for tick icon بالاترین کیفیت مشاوره غیر حضوری

Image result for tick icon جلسات مشاوره خصوصی همراه با استاد گلی

Image result for tick iconجلسات پیگیری روحی و روانی توسط خانم احمدی روان شناس بالینی

Image result for tick icon چکینگ گزارشات درسی(هر شب)

Image result for tick iconبرنامه ریزی های مدرن برای جمع بندی ۶۰% از دروس در تابستان

برای مطالعه شرایط کــامل و توضیحات بیشتر لطفا اینـــجا کلیک کنید

برای ثبت نام سریع و اینکه خانم احمدی برای توضیحات بیشتر با شما تماس بگیرد فرم زیر را تکمیل کنید


ثبت نام مدرسه مشاوره کنکور ۹۹

  • به دلیل ارائه خدمات آموزشی متمرکز تر و با کیفیت بالا ثبت نام در این مدرسه مشاوره برای داوطلبان تجربی،ریاضی،انسانی میسر می باشد
  • لطفا یک شماره تماس فعال برای ارتباط ما با شما وارد کنید،فرقی نمیکند چه ثابت چه همراه هر کدام را دوست داشتید بنویسید،ما با این شماره تماس خواهیم گرفت

استاد گلی
استاد گلی
استاد گلی ، مشاور تحصیلی در پردیس علم و فناوری خیابان نوفل لوشاتو تهران Hasan Goli Consultant on Science and Technology Campus Nofel Loshato Avenue in Tehran

62 Comments

  1. علی موسوی گفت:

    سلام سلام خدمت استاد گلی. میخواستم بپرسم که من سال اولمه که کنکور ۹۸ رو میخوام بدم(دوازدهمی ام). بعد میخوام برا سال آینده وایسم پشت کنکور. نیاز هست کار خاصی انجام بدم یا اینکه انتخاب رشته نکنم، اوکی میشم برا کنکور بعدی؟

  2. ناشناس گفت:

    آقای گلی یه سوال بی ربط دارم الان ما ۲۱ تیر ازمون داریم تو این زمان اندک که داریم دقیقا چیکار کنیم؟یازدهم بخونم یا دهم ؟ تست یازدهم کار کنیم؟

  3. ناشناس گفت:

    سلام خسته نباشین استاد عزیز❤میشه همراه درس خوندن برم کلاس ورزشی چون عادت کردم چند ساله که میرم در هفته سه روزه حدودیک ونیم ساعتته با رفت و آمد و اینا ۳حدوداش؟اصن نمیتونم نرم چون افسرده میشم…میتونم برم؟از هدفم دور نکنه یه وقت ؟چیکار کنم هم ورزش بکنم هم درس بخونم تو این یکسال چون هم میخوام یه مربی بشم تو رشته ژیمناستیک هم یه پزشک یا فیزیو تراپ شم هدف هام زیاده ولی اینا دوتاشه…اگه تو کانال پرسش و پاسخ هم جواب بدین بازم پیگیرم ممنون بابت زحمتتاتون یه دنیا دوستون دارم💛🧡💜💚

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز اتفاقا کلاس ورزشی به تنوع و یادگیری بیشتر شما کمک میکنه و برید حتما

      من هم همه بچه ها و دانش آموزامو دوست دارم

  4. علی موسوی گفت:

    با سلام خدمت شما. استاد من عادت دارم شب درس بخونم و مثلا ۴ صبح بخوابم تا ۱۰ صبح. مشکلی نداره؟ بعد اینکه من امسال میخوام پشت کنکور بمونم(دوازدهمی ام) و مشکل معافیت هم ندارم چون معافم از سربازی. میخوام بپرسم بدون توجه به هرنتیجه ای تو کنکور ۹۸( مثلا بشم ۲۰۰۰)، اگه انتخاب رشته ای نکنم، میتونم سال بعد بدون هیچ مشکلی کنکور بدم؟

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز مشکل داره چون کنکور صبح برگزار میشه و شما باید ذهنت صبح ها اکتیو باشه تا عادت بکنه

      نه هیچ مشکلی نداره هر چند بار کنکور بدی

  5. h_gac گفت:

    سلام استاد مهربون خسته نباشین.دو سوال داشتم:از کجا تشخیص بدیم یه درسی که صب یک و نیم ساعت وقت میگیره مثلا عصر یه ساعت وقت بگیره این درسا رو از کجا تشخیص بدیم و چه جوری تو برنامه مون معین کنیم و یه سوال اینکه ساعت مطالعه مون رو چه جوری ثبت کنیم خودتون گفتین ساعت کورنومتر استرس میاره با ساعت آنالوگ هم آدم یادش میره چندساعت شده و اینا؟؟؟

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز بهترین کار اینه که ترکیب های مختلف رو امتحان کنی تا به ترکیب دلخواهت برسی

      آنالوگ یاد داشت کن یادت نره

  6. ناشناس گفت:

    سلام استاد خسته نباشید بنده یک بار به دلیل تغییر رشته دانشگاهی از دانشگاه انصراف دادم میخواستم بدونم امکانش هست که من ترم بعد یعنی نیمسال مهر و برم و ترم بعدش رو مرخصی بگیرم و کنکور شرکت کردم و قبول شدم میتونم انصراف بدم و دانشگاهی ک قبول شدم ثبت نام کنم ؟؟

  7. فاطمه گفت:

    سلام استاد.ببخشید من یه سوال داشتم اینکه من میخوام تو این چند روز باقیمونده یک آزمون بزنم.به نظر شما کدوم بهتره ۹۷ داخل که قبلا یه بار زدم.یا آزمون پیش بینی سوالات کنکور موسسه ماز که تا به حال نزدم.تجربی

  8. منیر گفت:

    سلام استاد به جای اینکه فرم ثبت نام رو پر کنم و خانم احمدی بزرگوار تماس بگیرند این امکان وجود داره جلسه اول که مشاور رایگان هست حضوری بیام و با خانم احمدی برای ثبت نام صحبت بکنم؟

  9. ناشناس گفت:

    سلام استاد عزیز خسته نباشید داوطلب نظام قدیم هستم خواستم مطلع بشم که برای کنکور ٩٩ منابع نظام قدیم مطالعه شود یا نظام جدید؟!

  10. صالح گفت:

    با عرض سلام خدمت آقای گلی
    بنده از اول مهر به پایه یازدهم می روم و چند سوال دارم:
    ۱. آیا در طول تابستان در آزمون های آزمایشی شرکت کنم؟ اگر بله کدام آزمون؟
    بنده دانش آموزی هستم که در تابستان ها معمولا درس نمی خوانم. شاید آزمون ها برایم انگیزه و اجباری باشند برای درس خواندن

    ۲. در تابستان درس های سال دهم را بخوانم یا یازدهم؟ هر کدام را چه جوری بخوانم؟ اگر سال یازدهم را بخوانم چه کتاب کمک درسی پیشنهاد میشه یا اصلا پیشنهاد میشه؟
    ۳. در طول سال دهم در آزمون های کانون شرکت می کردم و حد اکثر ساعت مطالعه ام ۱۱ ساعت بوده است آن هم روز قبل از آزمون. روز های دیگر مطالعه ام برای آزمون به ۲ ساعت هم نمی رسید. بهترین ترازم ۷۲۰۰ بوده و از اونجا که هوشم خوبه روزی چه قدر درس بخوانم؟ و چه جوری ساعت مطالعه ام رو بالا ببرم.
    ۴. در حین درس خواندن بعضی وقت ها حواسم پرت میشه و تمرکز لازم رو ندارم. برای افزایش تمرکز چه کار کنم؟
    ۵. در طول سال تحصیلی درس های سال یازدهم را پیشخوانی بکنم؟ اگر بله چگونه؟ مثلا یکی از دوستانم درس زیست را قبل از کلاس به صورت ترکیبی با سال های آینده می خواند و بعد از کلاس هم تست حل می کرد؟
    ۶. در طول سال تحصیلی خیلی وقت برای حل تست ندارم. بنابراین آیا مثلا در درس زیست لازم هست درسنامه رو نخونم و فقط تست بزنم
    ۷. تست های دروسی مثل زیست که فرار هستند معمولا نکات زیادی هم دارند. آیا باید همه نکات رو بنویسم. اگر بله در کجا؟ بعضی وقت ها برای یک تست ۶ تا نکته به ذهنم می رسه
    ۸. از لحاظ بدنی در رده چاق هستم. آیا در تابستان لازم است ورزش کنم. اگر بله چند روز در هفته و چند ساعت؟

    بسیار متشکرم؛ خدانگهدار

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز پاسخ به سوالات شما به صورت کامل نیاز به ۳۰ دقیقه زمان دارد هم اکنون این زمان را ندارم لطفا تک تک در پست های مختلف بپرسید در طول یک یا دو ماه
      ممنون

  11. علیرضا گفت:

    سلام آقای گلی. آیا برای پسر ها راهی هست که سال چهارم پشت کنکور بمونن مثلا دانشگاهشون که دو ترم مرخصی گرفتن برن شهریور ماه انصراف بدن که یه سال وقت داشته باشن؟؟مهمه خواهشا جواب بدین

  12. حسن محمدی گفت:

    سلام آقای گلی من امسال برای کنکور ۹۸ خوب نخواندم حالا پشیمانم و می خواهم برای کنکور ۹۹ بخوانم رشته من انسانی و می خواهم دانشگاه علوم قضایی قبول بشم ولی برای قبولی در این دانشگاه باید حداقل معدل امتحان نهایی ۱۴ باشه ولی معدل امتحان نهایی من ۱۰ هستش آیا راهی هست من معدلم درست کنم و در این دانشگاه قبول بشم یا باید کلا قید این دانشگاه بزنم؟

  13. مهدیه گفت:

    سلام
    خسته نباشید
    من الان نزدیک ۱۹ روزه که میخوام شروع کنم ولی نمیشه از خودم بدم میاد هرچی شروع میکنم درس بخونم نمیشه حتی گوشی ام ندارم که فکر کنم به خاطر اونه هی میام شروع کنم از رو برنامم ولی رهاش میکنم الان به غیر از ارزوی مرگ هیچ ارزوی دیگه ای ندارم
    یکی از دوستام یه مشاور بهم معرفی کرد که راستش پولی که هرماه میگرفت نصف حقوق پدرم بود
    درسته میگن ادم باید خودشو بسازه ولی من نمیدونم چه جوری

  14. crazy گفت:

    سلام استاد عزیز
    من یه کنکوری ام حدود ۲۰ روزه که میخوام شروع کنم ولی نمیتونم نمیدونم چرا احساس بدی دارم و همش فکر میکنم که کلی وقت از دست دادم هروقت که میخوام شروع کنم قبلش کلی بغض میکنم بعدش به خود کشی فکر میکنم حالم اصلا خوب نیست کمکم کنید
    خواستم مشاور بگیرم پشیمون شدم چون قیمتش تو هرماه دقیقا یک چهارم حقوق پدرمه کلا ناامید شدم از مشاور

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز ببین یک نکته مهم رو باید بدونی که نتیجه کنکور دقیقا حاصلش رفتار های خود شماست شما اگر خوب درس بخونی و مطالعه کنی حتما میتونی نتیجه دلخواهت رو بگیری
      از مباحث سایت حتما استفاده بکن
      قدم اول رو بردار بعد همه چیز درست میشه
      شاید بخاطر نداشتن مشاور ناراحت شدی که جای ناراحتی نداره مباحث سایت به شما کمک میکنه

      • crazy گفت:

        هزار بار قدم اولو برداشتم اینقدر بی انگیزه بودم که همه چیز خراب شده
        با نداشتن مشاور کنار اومدم

        • استاد گلی گفت:

          اگر کسی خودش بدون مشاور نتونه درس بخونه با مشاور هم نمیتونه
          هیچ مشاوری نمیتونه یک دانش آموز درس نخوان رو مجبور کنه درس بخونه شاید بتونه ولی کاملا موقت در حد یکی دو روز
          من تجربه کار با این مدل دانش آموزارو داشتم

  15. ماه گل گفت:

    سلام خسته نباشید دوتا سوال داشتم ممنون میشم پاسخ بدید من ایا با دیپلم فنی جدید میتونم تو کنکور انسانی شرکت کنم یا نه و اینکه خواهرم علاقه شدیدی به رشته کامپیوتر داره اما زمینه خدمات هدایت تحصیلی اولویت ب اورده به نظرتون ثبت نام میکنن خیلی نگران هست اطف میکنید اگر راهنمایی کنید

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز برای شرکت در کنکور انسانی نیاز به مدرک پیش دانشگاهی یا کاردانی(فوق دیپلم) دارید با دیپلم فنی نمیشود شرکت کرد

  16. علیرضا گفت:

    سلام. یعنی اصلا نمیشه من آخر شهریور امسال انصراف بدم بعد یه سال فرصت دارم بخونم واسه کنکور؟

  17. nazi گفت:

    سلام استاد عزیز خسته نباشین استاد فرض کنیم یکی از الان میخواد شروع کنه با پایه ضعیف واسه کنکور ۹۹ بخونه و باید تا آخر مرداد دهم و یازدهم رو کاملا ببنده بنظرتون با روزی چند ساعت باید پیش بره؟

  18. محمد معین گفت:

    سلام استاد خسته نباشید
    بنده سه سال پشت کنکوری بودم و یکسال از کنکور فاصله گرفتم منظورم همین کنکور ۹۸ هستش که میرفتم دانشگاه یکبارم قبلا به خاطر سربازی رفتم دانشگاه و انصراف دادم و در حال حاضر در رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی در دانشگاه آزاد مشغولم و میخوام بدونم میتونم کنکور بدم و ترم مهر تا بهمن رو برم و ترم بهمن یعنی نیمسال دوم مرخصی بگیرم و کنکور شرکت کنم و قبول شدم انصراف بدم یا خیر اگه این ابهام بزرگو از ذهن من پاک کنید خیلی ممنون میشم موفق و موید باشید یا علی (ع)

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز شما یک بار فقط میتونی انصراف بدی از دانشگاه بار دوم باید بری سربازی

      مگر اینکه تاریخ اعزامت بیفته بعد کنکور که دانشجو بشی

  19. علیرضا گفت:

    سلام. من میخوام برای سال چهارم کنکور بدم گفتین بهترین راه اینه که دانشگاه رو ادامه بدم من میگم نمیشه شهریور انصراف بدم یکسال وقت بهم میدن دیگه.

  20. Aliakbar گفت:

    سلام استاد، خسته نباشید.
    من یازدهم هستم، میخواستم بدونم تا کی میتونم برای طرح کهربا ثبت نام کنم؟

  21. Zahra گفت:

    سلام مدرسه ما برای جمع بندی پایه کلاس گذاشته ولی من ترجیح میدم خونه بمونم و تست بزنم. مشکلی ایجاد نمی کنه ایننک مدرسه نمیرم؟

  22. زهره گفت:

    سلام 🙂
    به نظر شما ممکنه توی کنکور ۹۹ برای انتخاب نظام آموزشی حق انتخاب داشته باشیم؟
    من بعد از ۶ سال دوباره می خوام کنکور بدم ولی هیچ کتاب درسی و کمک درسی نتونستم خریداری کنم
    چندتا کتاب از دوستام گرفتم که اونا هم خیلی بد استفاده شدن و کاملا کثیفن

    به نظر شما من باید چیکار کنم؟
    فقط قحطی کتاب رو ندیده بودیم که اونم دیدیم 🙁

  23. ملیکا گفت:

    سلام عرض میکنم خدمت شما استاد عزیز و مهربون
    یک سوال داشتم
    با توجه به اینکه من دانش اموز رشته تجربی نظام قدیم هستم
    امسال کنکور دادم و میخوام بدونم میشه هم یک رشته پیراپزشکی تو ازاد بخونم و همزمان یک رشته پیراپزشکی دیگه تو دانشگاه سراسری؟
    دلیلش استاد خیلی مفصله
    راستی خیلی ممنون ک کلا برای ما دانش اموزا وقتو انرژیتونو میذارینو کمک میکنین
    مرررررررررررررررررررررررسی

  24. hossein گفت:

    سلام استاد خسته نباشین.من معافیت پزشکی شدم از چشام.هر دوتاش حوالی ۵ شماره ضعیف هستن عینک میزنم مشکلی ندارم الان.سوالم اینه اگه من پرستاری بخونم بیمارستان(دولتی یا خصوصی)منو استخدام میکنه؟(آخه میگن معافیت پزشکی هارو جاهای دولتی استخدام نمی کنه؟)ممنون که پاسخگو هستین😊

  25. hp گفت:

    سلام استاد خسته نباشین.چیکار کنیم هنگام اجرای باکس ها تنبلی نکنیم؟مثلا من میام باکس یه درسی رو اجرا کنم میگم حالا تا شب وقت دارم شب میشه میبینم دو تا از باکس هام مونده.چیکار کنم وقت تلف نکنم و مسمم باشم تو اجرای برنامه.مرسی که پاسخگو هستین😊😊

  26. . _1.m گفت:

    سلام استاد وقت بخیر
    میشه بگید چجوری میشه با خوندن بیشترین بازده و به دست اورد؟
    خیلی گشتم تو صحبتاتون ولی به جوابی نرسیدم میشه بگید؟!

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.