چرا برنامه هایی را که می نویسیم اجرا نمی کنیم؟ و به آن ها تعهد نداریم؟

چرا هنوز شروع نکردی؟(راهنمای استارت جدی برای کنکور) بخشِ اول
آبان ۶, ۱۳۹۸
آموزش ایجاد و حفظ انگیزه پایدار برای درس خواندن همراه با استاد گلی
آبان ۲۳, ۱۳۹۸

یکی از مهم ترین موانع و سد هایی که برای شروع کردن یا خوب شروع کردن داریم عدم تعهد به اجرای برنامه هایمان است،ما با خوش بینی تمام و با احساس خوب می نشینیم و یک برنامه خوب می نویسیم و مطمئن هستیم که اگر آن برنامه را خوب اجرا بکنیم حتما در آزمون بعدی یا در کنکور نتیجه خوبی می گیریم،برنامه خود را روی کاغذ یا موبایل خودمان می نویسیم و می خوابیم و صبح بیدار می شویم و شروع می کنیم به اجرای برنامه،اما آخر شب وقتی می خواهیم کارهای انجام شده خودمان را تیک بزنیم می بینیم که واقعا بخش زیادی از برنامه را اجرا نکردیم،اعتماد به نفسمان پایین می آید و شاید حتی کل فردا را درس نخوانیم!


در واقع این داستان،داستانِ بخش اعظمی از کنکوری ها و دانش آموزان است،نه تنها در ایران بلکه در تمام دنیا،هر شب هزاران برنامه نوشته می شود که فردایش به آن ها عمل نمی شود،ما می خواهیم امروز در مورد این داستان و موضوع صحبت بکنیم،واقعا چرا برنامه هایی را که می نویسیم را اجرا نمی کنیم؟ و در بهترین حالت یکی دو روز آن را اجرا می کنیم و بقیه هفته و بقیه ماه را رها می کنیم؟ چرا ما به برنامه هایی که از مشاور یا معلم خود یا از هر کس دیگری می گیریم تعهد بیشتری نسبت به برنامه هایی که از خودمان می نویسیم داریم؟ آیا رازی در این میان نهفته است؟


قطعا برنامه نوشتن از اجرای آن کار خیلی ساده تری است،برنامه نوشتن فقط نیاز به یک قلم و کاغذ دارد ولی اجرای آن چه؟ برای اجرایِ کلی تلاش و زحمت نیاز است،خیلی از مواقع ما این تلاش و زحمت را خرج نمی کنیم و در واقع تعهد نداریم به برنامه خودمان،من امروز در این فایل مشاوره ای اولا می خواهم بگویم چرا به برنامه هایی که می نویسیم تعهد نداریم،دوما می خواهم بگویم که چگونه می توانیم برنامه هایی را بنویسیم که به آن ها عمل کنیم و به موفقیت برسیم


برای دانلود فایل عدم تعهد به برنامه هایی که می نویسیم به صورت مستقیم لطفا اینجا کلیک کنید

  اگر میخواهید این فایل آموزشی را در تلگرام خود ذخیره و گوش کنید کلیک کنید 


بخش اعظمی از داوطلبان کنکور هنوز استارت جدی کنکور خود را نزده اند! یکی از دلایل شروع نکردن توسط داوطلبان بی برنامگی و عدم داشتن یک نقشه واضح برای موفقیت در کنکور است،بهترین زمان برای شروع کردن همین الان است،اگر برنامه خاصی برای موفقیت در کنکور ندارید و یا دست و پا شکسته درس خوانده اید با کمک گرفتن از مشاوره های خصوصی و شرکت در دوره ویژه خود از همین الان استارت موفقیت خود را بزنید! ( هر هفته ده ها نفر در دوره ها ثبت نام می کنند شما هم مثل دوستانتان جزئی از دانش آموزان خصوصی استاد گلی باشید)

برای اطلاع از شرایط و ثبت نام در دوره ویژه پشت کنکوری ها لطفا اینجا کلیک کنید

برای اطلاع از شرایط و ثبت نام در دوره ویژه دانش آموزان مدرسه ای لطفا اینجا کلیک کنید

ما تضمین می کنیم بدون توجه به اینکه گذشته درسی شما چگونه بوده است با شرطِ عمل به آموزش های دوره های خصوصی نتیجه دلخواه را دریافت می کنید

استاد گلی
استاد گلی
استاد گلی ، مشاور تحصیلی در پردیس علم و فناوری خیابان نوفل لوشاتو تهران Hasan Goli Consultant on Science and Technology Campus Nofel Loshato Avenue in Tehran

80 Comments

  1. ناشناس گفت:

    سلام خسته نباشید
    بعد ازشهریور۹۹که آخرین امتحان از دروس نظام قدیم گرفته میشه از مهر ۹۹ به بعد ان شاءالله برای ترمیم معدل نظام قدیم ها،دروس نظام جدیدرا امتحان میدهند چون برای کنکور نظام جدید میخونم ومنتظرم ترمیم معدل با دروس نظام جدید بشه برای نظام قدیم؟
    ممکن ترمیم معدل برای نظام قدیم برداشته شود؟
    باتشکر

  2. ملو گفت:

    سلام استاد حذف بعضی مباحث مثلا مقاطع و هندسه از ریاضی و دینامیک از فیزیک در صورتی که با خوندنم نتونم پاسخ بدم اشکالی نداره از نظر شما

  3. للل گفت:

    طبق برنامه کانون پیش برم بهتره یا خودم برنامه بریزم دارم ازصفر شروع میکنم و نظام قدیم تجربی ام

  4. محمد گفت:

    استاد خیلی خیلی خدا حفظتون کنه تکی تک :*)

  5. نیک نامی گفت:

    سلام استاد گلی
    می خواستم به من دو تا کتاب ریاضی معرفی کنین که بخوام دوتاش رو تست بزنم برای تست زنی یکی برای سطح اول یکی هم برای یک سطح بالا تر و اینکه من روز هایی که مدرسه میرم ساعت مطالعه ام به بیشتر از ۳ ساعت نمیرسه میشه کمک کنید ساعت مطالعه ام رو بالا ببرم من میانگین ترازم حدود ۶۱۰۰ هستش و میخوام به ۷۰۰۰ برسونم و در روز های مدرسه عصر ساعت ۶ شروع می کنم و تاساعت ۷ می خونم بعد دوباره از ساعت ۷:۳۰ شروع و دوباره ساعت ۸:۳۰ تموم می کنم سپس دوباره از ساعت ۱۰ تا ۱۱ می خونم بعدش اصلا نمی تونم بخونم لطفا کمکم کنید چگونه بالا ببرمش و اینکه برای زیست شناسی من میانگین درصد زیستم ۷۰ هستش دو تا منبع برای این درس میخواهم تست بزنم میشه دو تا منبع بهم معرفی کنید برای این که توی این درس ۲ تا کتاب تست زده باشم با تشکر

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز روز های مدرسه از ۶ شروع میکنی فکر میکنم خیلی دیر شروع می کنید روز های مدرسه ۳ ساعت عدد پایینی هست

      برای ریاضی و حتی تراز ۷۰۰۰ و زیست شما چرا فکر میکنی حتما باید دوکتاب کار بکنی؟

      یک کتابو خوب کار بکنی و همون منبع خودت نتیجه دلخواه رو میگیری

  6. مهسا گفت:

    سلام استاد ممنون بابت این همه انرژی که به ما میدهید
    استاد من طبق صحبتای شما متناسب با توانایی ام که خوب بنج ساعت برنامه ریختم اما چون میخواهم آزمون ۱اذر قلم چی را شرکت کنم فکر میکنم نمیتونم به بودجه بندی برسم چیکار کنم کمکم بالا ببرم ساعت مطالعه را میتونم عقب ماندگی هایی که ایجاد میشه را جبران کنم

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز خوب همراه شدن با این آزمون حجیم اگر قبلا نخونده باشی یکم کار سختیه من پیشنهاد میکنم تا جایی که در توانت هست جمع بکن

  7. ناشناس گفت:

    سلام اقای گلی پنج شنیه وجمعه واسه مرور واسه هردرس چن تست بزنیم کافیه؟؟مثلا واسه فصول زیست شیمی یاریاَی فیزیک عمومیا

  8. ناشناس گفت:

    اقای گلی برامرور قبل ازمون یا تست های زمان دار از دفترچه قلم‌چی استفاده کنیم مناسبه یانه؟؟من دفترچه ۹۵ و۹۶ و۹۷دارم لطفاکامل پاسخم روبدید

  9. ناشناس گفت:

    اقای گلی من از روش زیستم براشماگفتم وشما اشکال رو در دفعات مرور دیدید…جز مرور قبل ازمون وجمعه وسط دیگه چطور دفعات مرور وبرم بالا…لطفاکامل برام بگیدضروریه

  10. ناشناس گفت:

    سلام اقای گلی من ۴سال پشت کنکوربودم امسال۵ساله قبلانخوندم الان دارم پیشرفت میکنم اماکندخیلی…مادرم همش منومیترسونه ک ابروت میره بازقبول نمیشی اصن حرف میزنه تمام وجودم میلرزه نمیدونم چیکارکنم …حرفاش نابودم میکنه

  11. زهره گفت:

    سلام استاد خسته نباشین.یادمه میگفتین تست های یه کتاب رو انقد باید زد تا واسمون تکراری شه.چه جوری باید این کار رو عملی کنیم؟؟؟چقد زمان نیازه

  12. حیدرزاده گفت:

    سلام استاد خسته نباشین.آیا لازمه از الان همه تست هامونو زماندار بزنیم یا نصف آموزشی نصف زماندار؟ممنون

  13. حسین گفت:

    سلام استاد گلی یه سوالی داشتم.آیا میتونیم جواب تست های آموزشی مون رو دونه دونه بزنیم بعد جوابشونو نگا کنیم؟؟؟(ده تا ده تا یادم میره صورت سوال چی بود و باید برگردم باز سوال رو بخونم)

  14. یوسف گفت:

    سلام استاد عزیز ممنون بابت فایلتون.استاد روزی ۱۴۰تا تست با ساعت مطالعه ۶ ساعت قابل قبوله؟؟یا حتما باید ساعت مطالعه هفت هشت باشه؟؟؟

  15. h_gac@ گفت:

    سلام استاد گلی خسته نباشین.ممنون بابت فایل های بی نظیرتون.من از تیر دست و پا شکسته خوندم خیلی.اومدم از حالا واسه هفته آینده آزمون اول قلمچی رو برنامه گذاشتم سه اختصاصی یه عمومی با ۴۵تست واسه هر در. تو ۵ روز اجراش کنم و یه روز مرور و یه روز شبیه سازی آزمون(من دفترچه سوالات کانون سال ۹۷ رو دارم)وحساب کردم هر هفته یه آزمون باشه آخر های آذر خودمو میرسونم به قلمچی.نظرتون چیع راجبه برنامه ام؟؟؟درسته؟؟؟کجاش ایراد داره کمکم کنین ممنونم بابت لطفتون💙💚❤

  16. حسین گفت:

    سلام استاد گلی مهربون خسته نباشین.من دوس دارم میگه بعد درس خوندن بیا تصویر سازی ذهنی کن یعنی خونده هاتو تو ذهنت یه نرور تصویری کن.نظرتون راجبه بهش چیع؟؟؟ممنونم

  17. عرفان گفت:

    سلام استاد گلی خسته نباشید یه سوال داشتم از شما برنامه ریزی حجمی بهتره یا زمانی یا ترکیبی ممنون میشم پاسخ بدید با تشکر

  18. ناشناس گفت:

    سلام استاد گلی
    خسته نباشید
    می خواستم یه سوال بپرسم که از روزی چند تا تست شروع کنیم برا کسی که تازه می خواد شروع کنه

  19. ناشناس گفت:

    اقای گلی من بعدازمون انقدخسته که تاشنبه بعدازظهرنمیتونم‌هیچ کاری بکنم چکارکنم بنظرتون

  20. ناشناس گفت:

    سلام اقای گلی باشبیه سازی قبل ازمون واسه ازمون خیلی خیلی خسته میشم راهکاربدین لطفانمیتونم ازمونموخوب بدم

  21. ناشناس گفت:

    اقای گلی اگه همه باکس های اون روزمون روببندیم درنهایت ۲ساعت پشت سرهم تست زماندار ازهمه دروس بگیریم کارخوبیه ؟؟یابعدهردرس تست زماندارخودش وکارکنیم

  22. ناشناس گفت:

    اقای گلی من از رونشرزیست کارمیکنم اموزشی زماندار ازرو آی کیو واسه شیمی مبتکران بعدش آی کیو زماندار چون سوالاش درسطح ازموناس واقع بینانه ترمیتونم زمانمومدیریت کنم چطوره؟؟نظرلطفا

  23. ناشناس گفت:

    اقای گلی یکی ازدوستام که ترازش خوبه گفت من فقط سرایری میزنم واسه درسابعد واسه هر ازمون ۳یا۴بارتکرارشون‌میکنم شما نظرتون چیه منم این کاروبکنم

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز سطح هر کس فرق می کنه برای مثلا کسی که ریاضیش خوبه بله فقط تست های سراسری کفایت می کنه ولی چون سطح شمارو نمی دونم به نظرم تالیفی هم بزنید

  24. Omid گفت:

    سلام استاد خسته نباشید
    من یازدهم ریاضی هستم و عربی و زبانم ضعیفه
    گفتم هرروز هر کدوم رو نیم ساعت بخونم آیا خوبه اینکار یانه
    یکی دیگه سوالم هم این هست که برای اینکه عربیم قوی بشه چکار کنم؟از سال هفتم دوباره بخونم خوبه یا نه؟

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز هر روز یکم خسته کننده هست یکم تایمشو کمتر کن مثلا دو روز یکبار

      برای عربی آره از سال های ابتدایی شروع بکن البته اگه کنکوری هستی و وقت کمی داری از معلم بهره بگیری بهتره

  25. نیلوفر گفت:

    سلام استاد خسته نباشید.ببخشید یک سوال دارم:زمان مرور(مثلا درس زیست)اول درسنامه بخونیم بعد چندتا از اون مبحث تست بزنیم یا برعکس؟؟(فرض بر اینکه موقع مرور وقت کافی هم برای تست و هم درسنامه داریم)

  26. ناشناس گفت:

    سلام استاد ممنون از فایل های آموزشی خوبتون.
    خواستم خواهش کنم درمورد زمان های جبرانی برنامه یکم توضیح بدید ک چجوری باید داخل برنامه درسی قرلرشون بدیم و بازه زماتیش باید چقد باشه و کلا برای چ درسهایی

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز من خودم برای بچه هام این کارو می کنم تا جمعه براشون برنامه مینویسم جمعه اگر عقب موندگی داشته باشن در هفته بعد جا میدم

  27. ناشناس گفت:

    اقای گلی من وقتی نتیجه نمیگیرم انگیزم کم‌میشه..

  28. M گفت:

    سلام استاد. میشه لطف کنید بگید چیکار کنیم که سرعت مطالعمون بالا بیاد. من خیلی کند میخونم عقبم میندازه ب شدت.. وسواس تو مطالعمم ندارم. همینکه میخوام برای خودم بنویسمو یاد بگیرم زمان بره برام. ممنون میشم راهنمایی کنید

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز قبلا در فایل ها گفتم نوشتن خوب نیست و انرژی و وقت زیادی میگیره نیاز به نوشتن نداری به جز دروس حلیاتی

  29. فاطمه گفت:

    سلام استاد وقت تون بخیر
    من توی درس عربی و ادبیات خیلی مشکل دارم حتی نمیتونم بالای ۵۰بزنم می خواستم ببینم این کتاب های جدیدی که ای کیو منتشر کرده برای عربی و ادبیات منابع خوبی هستن چون یه کتاب می خوام که تست زیاد داشته باشه
    من خودم برای عربی تست عمار قلم چی رو دارم ولی زیاد تست نداره به نظرتون این کتابا خوبه:؟

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز به نظر من مسئله روی کتاب ها نیست بلکه باید یکم تو روش مطالعه خودت تجدید نظر بکنی برای شروع به این سوال جواب بده به نظر خودت چرا درصدت بالاتر از ۵۰ نمیره؟

      • فاطمه گفت:

        من فکر میکنم چون کامل تسلط ندارم
        و احساس میکنم این تسلط فقط با زدن تست زیاد به دست میاد
        منظورم اینکه مشکلی توی فهم مطالب ندارم
        به نظرتون چیکار باید بکنم؟

  30. امید گفت:

    سلام خسته نباشید بابت اینکه اینقدر برامون وقت میزارین اگه میشه درباره ی مطالعه ی هر درس پست بزارید مثلا عربی و زبان
    راستی موضوع فایل های بعدیتون چی هست

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز شما هم خسته نباشید برای پرداختن به موضوع مطالعه تک تک دروس یکم دیره

      فایل بعدی در مورد انگیزه هستش

  31. امیر س گفت:

    سلام استاد میخاستم بپرسم چقد احتمال داره کنکور ۱۴۰۰ تاثیر معدل قطعی شه؟

  32. ترنم گفت:

    سلام استاد یه سوال داشتم من سال سوم که میخوام کنکور بدم یادآوری دوسال قبل و نتیجه ای که نگرفتم خیلی اذیتم میکنه و انگیزم را بایین میاره چطوری میتونم تموم این افکار منفی را کنار بزنم و عالی تلاش کنم؟

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز معمولا همه موفقیت ها بعد از شکست های موقتی به دست میان نا امید نباش ما کلی پشت کنکوری موفق داریم شما هم میتونی جزءشون باشی

  33. علیرضا گفت:

    سلام استاد
    توی پاسخ به یکی از کامنت ها گفتید کسی که میخواد شروع کنه ۷۰ تا تست عمومی و ۳۰ تا اختصاصی بزنه
    این یعنی به عمومی ها بیشتر از اختصاصی ها اهمیت بده؟چرا؟

    • استاد گلی گفت:

      سلام عزیز اگه اینطوری گفتم حتما اشتباه تایپی کردم قطعا برعکسه ۷۰ اختصاصی ۳۰ عمومی ممنون از ریز بینیتون

  34. علی گفت:

    سلام استاد برای شروع چند ساعت در روز مدرسه و روز تعطیل مطالعه کنیم ؟

  35. فرناز گفت:

    سلام خسته نباشید من برای مرور وقت کم میارم نمدونم چیکار کنم مرورم هم اینجوریه که برای درسای توصیفی متن میخونم و برای دروس حلیاتی تست هایی که در طول هفته زدم و مهم بوده رو روخوانی میکنم چون نمیرسم دوباره حل کنم… و روز پنج شنبه هم آزمون غیر حضوری سال قبل کانون رو میزنم… به نظرتون کجای مرورم اشکال داره و باید چیکار کنم بازه های مروری هم جمعه هفته اول و چهارشنبه و پنج شنبه هفته دوم….. ممنون میشم راهنماییم کنید❤️

  36. زارع گفت:

    سلام استاد من میخواستم توی دوره دایموند شرکت کنم چون تازه شروع کردم عقب افتادگی ازمونام خیلی هس چون هیچکدومو عملا نخوندم الان با دوره شما میشه جبرانش کرد؟بجز ی کی دوفصل از ریاضی و فیزیک فعلا نمیخوام حذفیات داشته باشم اگه میشه جوابم بدید تا زودتر ثبت نام کنم

  37. ناشناس گفت:

    سلام استاد خسته نباشید من کتاب زیست پینوکیو رو میزدم الان تستاش تموم شده به نظرتون چه کتاب خوبه که تست ترکیبی هم داشته باشه؟

  38. زهرا گفت:

    سلام وقت بخیر من نظام قدیمم دوسالم هست درس نخوندم از فردا میخوام شروع کنم امکان اینکه بتونم دندان پزشکی تهران قبول بشم و رتبه زیر ۱۰۰ منطقه ۱ بیارم؟

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.